Merci !

Tu vas recevoir ton cadeau par e-mail dans 2 min, mais avant ça j'ai une surprise pour toi.

✅ (OFFRE valable uniquement sur cette page)

€39

OFFRE SPÉCIALE : - 30% SUR BOOSTEZ VOTRE KARATE GRACE AUX DEPLACEMENT ET A LA ROTATION DE HANCHE

Découvrez notre méthode pour avoir de vrai résultats !

Vous voulez vous améliorer en kata, gagnez en vitesse et en explosivité dans vos mouvements et connaître tous les déplacements pour le passage de la ceinture noire ?

Alors cette formation est faite pour vous.

Lisez attentivement ce qui suit

9 personnes sur 10 apprennent les techniques de base de manière générale.

3 personnes sur 6 s’entraînent et ne progressent pas rapidement. 1 personne sur 2 cherche à gagner en vitesse et en explosivité.

Tout le monde vous dit que la base est importante et c’est vrai !

On vous fait croire que la base est la base et qu’il n’y a pas trente six mille façons d’apprendre la base Grosse erreur !

On vous dit uniquement: -” Tends ta jambe arrière… – Sorts ton genou à l’extérieur… – Fléchis plus sur ta jambe avant… – Descends sur tes positions… – Colles ton talon au sol… – Accélères… – Tu es trop mou … MAIS on ne vous donne jamais la SOLUTION pour y arriver.

Vous en avez marre de pas comprendre pourquoi vous n’y arrivez pas.

Vous en avez marre de pas sortir du lot en compétition ou en passages de grades

En réalité, très peu de personnes arrivent à se démarquer et c’est ce qui fait la différence entre un champion et un pratiquant ordinaire.

Très peu de personnes arrivent à booster leur karaté sans y passer des heures et des heures. Et il ne sert à rien de répéter des mouvements sans avoir la clé qui vous fera progresser.

Vous avez sans doute déjà testé des trucs, sans succès qui vous ont conduits à l’échec et en plus, de la frustration quand vous voyez d’autres y arriver.

Vous essayez de comprendre pourquoi cela ne fonctionne pas, et vousn’arrivez pas à trouver les bons objectifs de travail pour y remédier.

ETES - VOUS DANS CE CAS LA ?

👉 Vous voulez passer vos grades, MAIS la technique vous fait peur. 👉 Votre niveau en katas n’arrive pas à décoller. 👉 Vous avez toujours des sensations qui vous gênent quand vous faites des katas. 👉 Vous avez peur en kihons car, au final, la base n’est pas optimisée. 👉 Vous manquez de puissance et de finition en technique. 👉 Vous n’êtes pas assez net en travail à 2, car au final, la base est manquante. 👉 Votrekaraté ne progresse pas comme vous le  souhaitez. 👉 Si au fond de vous, vous avez toujours voulu passer un  cap…

NOTRE EXPERIENCE PERSONNELLE

Maman de 2 petites filles (4 et 6 ans) Sabrina Maman de 2 petits garçons (16 mois et 5 ans)

Meilleures en explosivité et puissance, aujourd’hui, à 40 ans, qu’avant à 19 ans

Passionnées dans la performance sportive en karaté

Moins de 3h d’entraînement par semaine à 40 ans au lieu de 25h par semaine à 19 ans

Nous nous sommes auto-analysées et auto-décortiquées pour vous apporter des SOLUTIONS et un GAIN DE TEMPS

Nous transformons le karaté de toutes les personnes qui le souhaitent

Chacun trouve une évolution rapide avec cette méthode

QUI SOMMES - NOUS ?

Coachs experts en karaté technique ————————————————— 5 fois Championnes du Monde Kata 6 fois Championnes d’Europe Kata ————————————————— Diplômées DESJEPS et de préparation physique ————————————————— 5ème DAN de karaté ————————————————— Coachs de nombreux membres de l’équipe de France de karaté ————————————————— 10 ans de pratique de haut niveau ————————————————— 30 ans de pratique martiale ————————————————— 10 ans de coaching ————————————————— 20 ans d’enseignement ————————————————— Auteures de 4 DVD sur le kata et le bunkaï ————————————————— Organisatrices de séminaires depuis 20 ans ————————————————— Meilleures aujourd’hui avec moins de temps d’entraînement

VOICI CE QUE NOUS AVONS CREE POUR VOUS !

Imaginez une méthode qui vous permet de :

Découvrez notre méthode "DTH" Votre Transformation de karatéka

AU PROGRAMME :

LORSQUE VOUS AUREZ ADOPTÉ LA MÉTHODE, VOUS AUREZ :

Une sensation d’être un nouveau karatéka

Vous sentez les solutions à vos problèmes arrivées.

Vous savez que vous avez trouvé la bonne méthode pour améliorer vos déplacements et votre travail de hanche.

La capacité de s’adapter au changement et d’enlever le stress lors des passages de grades.

Vous verrez quelles sont les erreurs à ne pas commettre, comment agir dans son corps pour passer le cap et progresser indéfiniment.

CE QUE VOUS AUREZ CONCRETEMENT :

Des vidéos d’entraînement technique

Des vidéos d’entraînements sur la base du karaté technique, évolutives, très pédagogiques, et détaillées avec 2 coachs qui se mettent à la portée de chacun pour faciliter votre progression. Vous progresserez aussi dans vos kihons, katas, travail à 2. Le transfert de ce savoir-faire, pourtant basique, vous sera bénéfique pour votre karaté en général.

Des conseils pédagogiques révolutionnaires qui ont fait leurs preuves

Des astuces techniques pointilleuses que vous ne trouvez pas ailleurs.

La méthode DTH en un coup d’œil

DISCUTONS INVESTISSEMENT

Un coach personnel et qualifié facture plus de 70 euros l’heure pour un cours privé en karaté.

Nous vous transmettons tout notre savoir dans le détail. Rien n’est laissé au hasard.

Grâce à notre méthode, vous allez connaître les meilleures astuces et les meilleures techniques de nos cours en coaching.

Ces techniques sont la clé de votre progression, de votre motivation et vous vous sentirez bien dans votre karaté maintenant et pour les années à venir.

€39

BOOSTEZ VOTRE KARATE GRACE AUX DEPLACEMENTS ET A LA ROTATION DE HANCHE ( promo RS)

Découvrez notre méthode pour avoir de vrai résultats !

Vous voulez vous améliorer en kata, gagnez en vitesse et en explosivité dans vos mouvements et connaître tous les déplacements pour le passage de la ceinture noire ?

Alors cette formation est faite pour vous.

Contenu

Module 0 – Information sur la formation

  • 🇫🇷 Bienvenue (comment profiter de la formation)🇬🇧Welcome (how to benefit from the training)

Module 1 – Les déplacements

Vous trouverez dans cette partie de la formation les principaux déplacements demandés lors des passages de grades. Bien sûr ils vous seront très utiles dans les katas, bunkaïs, ippon kumité, travail sur cible…Nous vous conseillons fortement de prendre le temps de visionner chacune des vidéos les une après les autres afin de ne louper aucune information.

  • AYUMI-ASHI (Avance)

  • IKI ASHI (Reculer)

  • TSUGI ASHI (Pas chassé)

  • YORI ASHI (Pas glissé)

  • OKURI ASHI (Pas croisé)

  • MAWARI ASHI (Pivot autour de la jambe avant)

  • USHIRO MAWARI ASHI (Pivot autour de la jambe arrière)

Module 2 – Mise en application des déplacements avec les techniques de base

  • Ayumi ashi OÏ ZUKI🇫🇷🇬🇧

  • Iki ashi OÏ ZUKI

  • Ayumi ashi GYAKU ZUKI

  • Iki ashi GYAKU ZUKI

  • Tsugi ashi GYAKU ZUKI

  • Yori ashi MAETE TSUKI

  • Okuri ashi GYAKU ZUKI

  • Mawari ashi GYAKU ZUKI

  • Ushiro mawari ashi GYAKU ZUKI

Module 3 – Introduction sur la rotation de hanche

  • La rotation de hanche

Module 4 – Le travail de hanches au départ de la position Oï

  • Debout sans les bras

  • Le Tsuki

  • Le Ushi Uke

  • Combinaison Tsuki + Ushi Uke

Module 5 – Le travail de hanches au départ des positions de base

  • Au départ du Zen Kutsu Dachi

  • Au départ du Fudo Dachi

  • Au départ du Kokutsu Dachi

  • Le Mawate

Module 6 – Exemples du travail de hanches dans les katas

  • HEIAN SHODAN

  • UNSU / GOJU SHIO SHO

  • HEIAN GODAN / GANKAKU

  • HEIAN NIDAN

  • UNSU

  • HEIAN GODAN

Module 7 – Conclusion de la formation

  • Mot de la fin

@2022 Optimum Martial Training    6 impasse des arondes    34110 La Peyrade    FRANCE

Ne rate pas la prochaine formation

Entre ton email pour être prévenu des lancements et des promotions sur les formations de BOOSTE TON KARATE