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LE PROGRAMME CLÉ EN MAIN

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➡️ Accès à vie à + de 70 cours de Karaté en vidéo

➡️ Accès au module en vidéo “Les Techniques de Base” : Perfectionnez-les et mettez-les en application dans les katas, kihons, travail à 2..

➡️ Accès au module vidéo « Les Techniques Complexes » : Manji uké, Morote Uke, Yama Tsuki, Otoshi

➡️ Accès au module « Technique + » : apprenez les Pivots en kata, le Travail de hanche, les Déplacements, les Sauts….

➡️ Accès COMPLET au module « Kata » : les 5 Heians + Tekki shodan de face, de profil lent, vitesse réelle et les loupes

➡️ Accès COMPLET au module « Bunkaï » : les bunkaïs en intégralité des 6 katas(vitesse lente, vitesse réelle, ralentie)

➡️ Accès COMPLET au module « Kihons » : 18 exemples de kihons avec explications pédagogiques (kihons linéaires, multidirectionnels, sur place)

➡️ Accès COMPLET au module « Kihons ippon kumité » : protocole, exemple type avec explications pédagogiques

➡️ Accès COMPLET au module « Jiu ippon kumité » : protocole, exemple type avec explications pédagogiques

➡️ Accès au module vidéos 'Jiu kumité ': protocole, exemple type

➡️ Accès au module vidéos 'Cible ': protocole, exemple type, explications pédagogiques

➡️ Accès à plus de 30 ans d'expérience de pratique martiale, 10 ans de coaching, 10 ans de haut niveau.

Valeur théorique : 997€

143 € 287 €

(Soit le prix de 4 heures de coaching privé)

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